顶尚健身会所开业啦

春风吹又生

     忙碌的您在忙于赚钱，忙于生活的同时是否想过什么是真正的财富呢？人们往往太注重外界的得失，从而忽略了自身的重要性，其实，自己本身才是最重要的，健康的心灵与体魄才是一切财富的源泉。
    调查显示：无论在发达国家还是在发展中国家，缺乏运动已经成了现代人的流行病。由于城市化和现代化等原因，人们每天的运动比祖父辈少得多。全世界成年人中70%至85%缺乏运动。缺乏运动导致肥胖人群所占的比例迅速上升，人们的健康状况在下降。缺乏运动已经成为导致人类死亡和伤残的主要诱因之一。全世界每年死亡者中有200万人死亡的原因归咎于缺乏运动。由于人们的运动量大大减少，今天的人类60%将死于几十年前较为罕见的心脏病、中风、糖尿病和癌症等疾病，也就是说在当今社会，一个人死亡的原因60%是因为缺乏运动。
    研究显示：每日运动可以使患心脏病的机率降低50％，使患ＩＩ型糖尿病的机率降低50％。如果结合健康饮食和不吸烟，患各类癌症的机率将降低70％。此外，每日运动还可以有效防治骨质疏松、高血压、腰背疼痛和忧虑症等疾病。

课程和师资介绍：开设课程为全国最前沿课程类型，在大中城市广为盛行，包括了瑜珈，爵士，有氧舞蹈，有氧拉丁，踏板，搏击，肚皮舞等，几乎涵盖了所有健身类课程。授课教师均是大本或以上专业健身教练，其中一人为国家体操队优秀队员，国家一级教练员。
长期开设以下培训班：少儿健身操   暑期培训班火热报名中
                    爵士舞       暑期培训班火热报名中
                    瑜珈               

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                                                   咨询热线：15807476690  张老师  
                                                   地    址：副食大楼三楼（步步高旁）

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