清蒸鲈鱼

chmi998

2012-06-24

清蒸鲈鱼是海鲜菜谱之一,以鲈鱼为制作主料,清蒸鲈鱼的烹饪技巧以蒸菜为主,口味属于咸鲜。鲈鱼富含多种营养价值。

材料及份量:鲈鱼1条,辣椒少许,香菜少许、食盐适量、姜适量、料酒适量、 胡椒粉适量、 葱白2段、蒸鱼豉油适量、白糖适量

制法:

1、葱白切丝,香菜保留根切大段、姜切丝、辣椒切菱形块

2、鲈鱼去腮祛除内脏的黑膜收拾干净,将姜丝均匀的码在鱼表面,和鱼肚子里抹上绍酒

3、放在盘中入蒸锅足火旺气蒸10分钟即可

4、另取一锅做热放入少量油

5、倒入香葱、香菜、辣椒、葱丝煸炒

6、倒入美极酱油(或者蒸鱼豉油)放入盐、胡椒粉、白糖、调味即可

7、将调好味的汁置于碗中

8、将调好的均匀汁浇在蒸好的鱼上,撒上葱丝及香菜末即可出锅装盘.www.asmami.com

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查看全部|只看楼主评论2阅读1571

chmi998

清蒸鲈鱼新鲜美味!

2012-06-24回复

zengxu0923

想恰就是不会做,,红烧鱼也是的。。学也学不好、、

2012-06-25回复